Iniciando a reeducação alimentar
Boa noite!No dia 07-08-2015 resolvi mudar meus abitos alimentares,isso não é facil não é mesmo,menina do céu nunca imaginei que mastigar mais vezes um alimento ou até mesmo comer porções menores fosse tão dificil assim.
No dia 11-08-2015 estava resolvida a andar em uma bicicleta simples que tenho aqui no quintal de casa,ai ai viu Jesus,confesso que nos três primeiros dias andei maravilhosamente bem porém como sempre bateu uma preguiçinha e joguei tudo para o alto.
Quer saber CANSEI!!!
Completamente acima do peso me sentindo um lixo,cansei decidi que teria que mudar e é por isso que hoje estou aqui,no mesmo mês que descidi mudar e fraquejei voltei atrás novamente e me decidi por mudar completamente,comecei pelo mais simples,fazer as unhas ao menos uma vez por semana,dar um trato na taturana hahah sobrancelhas.E por fim no dia 29-08-2015 investi 50,00 isso ai gente 50,00 reais em uma academia aqui pertinho de casa.Estou firme e forte,faz algum tempo que não piso em uma balança e pra falar a verdade nem quero,comecei a malhar com o intuito de perder peso,mas vejo a cada dia mais que preciso disso para minha qualidade de vida,minha saúde não é nemum motivo de orgulho,tenho certeza que tenho algo e pretendo procurar um medico para fazer um checap.
Para terminar esse texto só quero deixar aqui um pouco de como estão sendo meus dias,espero ter o apoio de todos e quero muito ouvir suas opniões e conselhos beijos.

Escovando os dentinhos do bebê

batata ao vinagrete

Filho doente! oque eu faço

   

Se existisse esse remédio milagroso concerteza estaria em falta nas fármacias rsr,pois não 

a dor melhor para uma mãe do que ver seus filhos doentes e nada poder fazer.estou nesses dias,a Sophia minha filha mais novca está

assim e eu estou de coração partido,essa mudança de tempo estressante para os bebês não para nunca 

e eles tão pequenos e frageis ainda não tem imunidade o suficiente para passar por isso saldavel.

Oque quero dizer com esse tema é que não remédio que cure sem mais ecenssial,o carinho e atenção da mamãe juntamente com 

amor dedicação e muita mais muita paciencia,pois não é facil para nós aguentarmos choro o dia todo e regrar horas para medicar até de

madrugada,porém não somos nós as doentes imaginem oque não passa pela cabeça desses serzinho,que sente dor,descoforto,e 

no medo deles ao sentirem isso oque resta é chorar pedindo o colinho da mamãe.

Na minha casa é complicado são duas crianças o marido tartaruga varios comodos a serem organizados,vidéos a gravar e editar e lá se vai uma lista

estensa de afazeres.

Bora lá mulherada Deus sabe de nossa capacidade de se multiplivcar nessas horas.É dificil levar ao medico pois quando se trata de gripe eles receitam 

o de sempre e mandam para casa né.Eu como já sei disso já preparo aquele belo xarope caseiro e fasso oque posso para acalentalá,eai na suas casas momo funciona:

beijos e boa noite!!

ESPECIAL DIA DAS MÃES

"Socorro" minhas filhas estão doentes

***Vitiligo***

Olá meninas!!Hoje vim falar sobre algo que por muito tempo me constragiu,a vitiligo.Para quem não conhece essa danadinha ela nada mais é que uma doença de pele que faz com o corpo naõ produza melanina,que é o que da cor a pele olhos,cabelos etc.Qaundo ela surgiu em minha vida eu ainda era uma criança que brincava corria fazia aquela bagunça normal de crianças.Tudo começou quando corria pela rua ao lado de minha mãe e acabei caindo correndo de uma mulher que eu tinha medo.É engraçado como tem coisas que agente lembra eternamente né.Voltando ao assunto,depois da queda o machucado cicatrizou e derrepente aparece uma manchinha pequena,que foi crescendo e crescendo.quando descobrimos que se tratava de vitiligo meu pai comprou remédios para iniciarmos o tratamento,que por sinal surtiu um efeito ótimo mas,contudo porém e entretanto ela aparecia em todosos lugares quanquer ferida qualquer arranhão lá estava a danadinha da vitiligo.Pois bem tratei e ela estacionou no meu corpomas dá veio casamento filhas e com tudo isso stress,e essa palavra ai tambem é grande amiga da vitiligo,e dai começouminha luta comigo mesma,ou eu assumia oque tinha e seguia a vida numa boa ou caia na depressão na amarguira.E eu jamais me deixariaabater por ela,justou eu,com minhas filhas lindas perfeitas saudaveis,e eu com pernas,braços,andando,enchergando.FALA SERIO.Olha oque Deus me deu.Não quero que tenham dó de mim quero e exijo RESPEITO.e a todos que tem essa pequena doeça que eu tenho,vamos lá minha]gente a vida é unica temos que aproveitar,vamos a luta vamos vencer.